Vyhýbate sa silovému tréningu, pretože nechcete vyzerať ako kulturistka? Zabudnite raz a navždy na to, že posilňovňa z vás urobí Hulka. Silový tréning v kombinácii so správnou stravou vám pomôže k sformovaniu atraktívnejšej postavy ak zdravšiemu držaniu tela, ktorému navyše budete...
Vlasy sú považované za korunu krásy. Na raste a kvalite vlasov sa odráža nielen to, čo na vlasy používate a ako sa o ne staráte, ale aj to, čo jete. Loveneet Batra, ocenená výživová špecialistka, zdieľala na Instagrame príspevok, v ktorom...
Kľúčom k pružnej a šťavnatej pokožke je kolagén, stavebný kameň spojivových tkanív. Zďaleka však nejde len o kožu. Kde všade v tele sa kolagén nachádza, na čo je dobrý a aké potraviny ho obsahujú alebo podporujú jeho tvorbu v tele?
Svieža a...
Kurča pečené s jablčným octom bude krásne krehké a výborne dochutené. Do omáčky potom pridajte smotanu a nechajte rozvoňať skvelý tymián. Akú prílohu si pre toto jedlo vyberiete?
Suroviny4 kuracie alebo rozporcované celé kura4 lyžice prepusteného masla alebo olivový olejsoľ, čerstvo mleté...
Susedské vzťahy sa môžu niekedy zmeniť na doslova boj. Svoje o tom vie aj štyridsaťročná Helena, ktorá zápasí s rodinkou žijúcou o poschodie nižšie. Dôvodom ich sporu nie je ale rušenie nočného pokoja, nevychované deti, alebo nahnevaný pes. Heleniny susedia si...
DNA alebo deoxyribonukleová kyselina je základným stavebným kameňom genetickej informácie, ktorá je pre každého jedinca unikátna. Túto informáciu dedíme po svojich biologických rodičoch.
V súčasnej dobe veľkého rozvoja diagnostických metód v genetike, predovšetkým možnosťou tzv. sekvenovania, je možné veľmi dobre z DNA...
Ste celý rok natešení až konečne vyrazíte s rodinou na dovolenku a už od jari si odškrtávate dni v kalendári? Nenechajte sa pohltiť cestovnou horúčkou av pokoji zariaďte všetky potrebné veci, ktoré by vás v zahraničí mohli nepríjemne zaskočiť. Skrátka cestujte...
Jedna z popredných britských odborníčok na umelú inteligenciu Catriona Campbell predpovedá, že problémy s preľudnením planéty by do päťdesiatich rokov mali vyriešiť virtuálne deti. Túto domnienku predstavila vo svojej novej knihe A Plan For Living With Artificial Intelligence (Plán pre život...
Hodinky Rolex sú pojmom celosvetovým spojeným s mnohoročnou tradíciou a skutočne si to zaslúžia. Značka Rolex totiž nespolupracuje s inými výrobcami hodiniek a strojčekov – všetky...
Existuje celý rad spôsobov, ako si nájsť novú prácu alebo brigádu. Avšak najjednoduchším a najrýchlejším variantom sú dnes moderné on-line pracovné portály, na ktorých je pestrá...
Hodinky Rolex sú pojmom celosvetovým spojeným s mnohoročnou tradíciou a skutočne si to zaslúžia. Značka Rolex totiž nespolupracuje s inými výrobcami hodiniek a strojčekov...
Existuje celý rad spôsobov, ako si nájsť novú prácu alebo brigádu. Avšak najjednoduchším a najrýchlejším variantom sú dnes moderné on-line pracovné portály, na ktorých...
Na Slovensku sa nachádza relatívne veľké množstvo hotelov, ktoré sa prezentujú ako prvotriedne ubytovanie, kde sa vám dostane vynikajúceho jedla a nápojov. Jedným z...
V dizajnových časopisoch a katalógoch VIP hotelov je spálňa vždy zariadená luxusným prehozom. Veľkolepé riešenie plní mnoho úloh: posteľná bielizeň je skrytá pred zvedavými...
Ľudia potrebujú veriť. Možno aj preto existuje toľko druhov rôznych náboženstiev a myšlienkových smerov naprieč svetom a jednotlivými vrstvami obyvateľstva. Na svete existuje mnoho ľudí, ktorí veria, že krajinu riadi Boh alebo akási vonkajšia hybná...
Medzi svadobnými hosťami majú byť tí najbližší. Keď sú si ale so ženíchom alebo nevestou blízki až príliš, je na problém zamiesené. Potom je ťažké ukočírovať žiarlivosť.Sedeli nad zoznamom svadobných hostí a prišla reč aj...
Leto býva spojené s vysokými teplotami, pri ktorých sa toho na sebe snažíme mať čo najmenej, aby nám nebolo príliš veľké teplo. Lenže pokiaľ práve nepracujete na kúpalisku, ale v kancelárii, nemôžete si obliecť plážové...
Pomoc v domácnosti sa vždy hodí. Nasledujúce triky vám môžu uľahčiť upratovanie. Na čo môžete využiť esenciálny olej, pastu na zuby alebo olej na varenie? Máme to vás zopár zaujímavých trikov.
Esenciálne oleje na leštenie nábytku
Nemáte...
Pestovateľská sezóna spôsobuje, že záhradnícke centrá a kvetinárstvo hlavne cez víkend zápasia s náporom zákazníkov. Tí hľadajú to najlepšie pre svoje záhony. Pokiaľ však nakúpené sadenice nevyrastú a semená nevyklíčia, je možné uplatniť reklamáciu.
Reklamácia je...
Vyhýbate sa silovému tréningu, pretože nechcete vyzerať ako kulturistka? Zabudnite raz a navždy na to, že posilňovňa z vás urobí Hulka. Silový tréning v kombinácii so správnou stravou vám pomôže k sformovaniu atraktívnejšej postavy ak...
Vlasy sú považované za korunu krásy. Na raste a kvalite vlasov sa odráža nielen to, čo na vlasy používate a ako sa o ne staráte, ale aj to, čo jete. Loveneet Batra, ocenená výživová špecialistka,...
Kľúčom k pružnej a šťavnatej pokožke je kolagén, stavebný kameň spojivových tkanív. Zďaleka však nejde len o kožu. Kde všade v tele sa kolagén nachádza, na čo je dobrý a aké potraviny ho obsahujú alebo...
Kurča pečené s jablčným octom bude krásne krehké a výborne dochutené. Do omáčky potom pridajte smotanu a nechajte rozvoňať skvelý tymián. Akú prílohu si pre toto jedlo vyberiete?
Suroviny4 kuracie alebo rozporcované celé kura4 lyžice prepusteného...
Objavuje sa stále viac dôkazov o tom, že zloženie črevného mikrobiomu, predtým označovaného ako mikroflóra, má zásadný vplyv na našu postavu, chute aj zdravie....
Keď sa pokúšate schudnúť, aktívne športovať a žiť zdravo, tak jedným z dôležitých aspektov je nepodceniť pitný režim. Ale pozor! Nejde len o množstvo...
